• Тренер по работе с детьми и подростками
• Соревнующиеся спортсмен по пауэрлифтингу
• КМС по жиму лёжа
• Призёр Всероссийских соревнований по рукопашному бою
• Ассоциация Профессионалов Фитнеса
• Лицей «Ученый фитнес»

Специализация:

• Похудение
• Набор мышечной массы
• Работа с пищевыми привычками
• Коррекция фигуры
• Работа с детьми от 5 лет (индивидуальный подход)
• Обучение основам самообороны (дети и подростки)

• КМС по Акробатике, армейский разряд по рукопашному бою, участник различных семинаров, конвенций и других образовательных программ по фитнесу и бодибилдингу.

• Школа фитнеса в Ассоциации профессионалов ГРА
• Категория Премиум-тренер в ведущих клубах фитнес индустрии

• Специалист в области нутрициологии
• Реабилитация при остеохондрозе, протрузиях и грыжах позвоночника • Силовые и аэробные тренировки.
• Жиросжигание, коррекция фигуры, набор мышечной массы, функциональный тренинг, адаптация организма к нагрузкам различного вида сложности, развитие силовых способностей и выносливости
• Работа с людьми разных возрастных категорий.

Персональный тренер HopeFitness. Мастер тренер

• Высшее спортивное образование РГУФК
• КМС по плаванию

Направление:Фитнес и атлетизм

• «Научу любить спорт, сделаю красивое и здоровое тело»

• Научит полюбить спорт и заниматься в удовольствие !

• Коррекция фигуры и снижение веса – индивидуальные программы для эффективного жиросжигания.
• Нутрициология – составление рациона питания под ваши цели (похудение, набор массы, поддержание формы).
• Восстановление после родов – безопасные тренировки для возвращения в форму.
• Развитие выносливости – программы для улучшения физической подготовки.
• Функциональный тренинг (TRX) – тренировки с собственным весом для развития силы и баланса.
• Укрепление мышц кора и пресса – силовые программы для рельефного пресса и сильного корпуса.
• Тренировки для ног и ягодиц – эффективные программы для роста и тонуса мышц.
• Силовой тренинг и бодибилдинг – набор мышечной массы, работа с железом.